拥抱班级，共舞青春

——记“320心理关怀月“班级团体辅导活动

正值“3•20 心理关怀月”，经济与贸易学院成长辅导室举办了“拥抱班级，共舞青春”班级户外团体辅导活动。从2016年3月25日到2016年3月29日，2014级、2015级各班结合班级情况和在北校区足球场与西湖公园开展了班级户外团体辅导活动，共计14次，以号召同学们增强沟通，感受来自同学间的关怀和温暖，缓解学习生活压力。

三月的春意缓至，正是同学们走出教室寝室，增强沟通的好机会。经济与贸易学院成长辅导室精心为同学们准备了15个活动，比如你的困难我来帮、袋鼠跳、同心协力、叠报纸等既有趣又能启发同学们关爱自我，融入集体的活动，各班从中挑选4-6个，由成长辅导室提供相关活动道具。

大多数班级选取了一些趣味活动，以增强团队意识与班级凝聚力。如在财政1401班于3月27日上午9：00在西湖公园进行素质拓展活动，包含“数字与名字”、“吸管运输”、“马兰开花”、“链接加速”、“不听指挥”、“畏手畏脚”、“袋鼠跳”七个环节。班级同学六人分为一组，相互进行小组比拼。在“马兰开花”环节，同学们纷纷抱团，没抱团同学则是给大家表演节目，在环节中为了争取“团员”，大家纷纷“不择手段”，特别是最后一轮缺一名队员时两方互相争取对方团队成员“叛队”时，战况激烈，场面十分热闹。

与此同时，各班级也不忘关心同学们心理健康，用集体的温暖感染每一个同学。比如3月25日午三点，国贸1504班的同学们准时齐聚西湖公园。在班委的引导下，同学们雀跃发言，提出的在日常生活中的一些困惑，其他同学纷纷帮忙排忧解难。同学们一致反映受益匪浅，一方面积存的心理压力和问题得到了缓解，另一方面由于大家开诚布公，极大的增进了友谊。这些无疑是日后学习生活中的宝贵财富。

小游戏大感悟，本次班级户外团体辅导让同学们感悟如何在团队中成长、进步的道理。同学们一起完成游戏，共同进步！在欢声笑语中既增进了彼此的友谊，也使同学们释放了内心潜藏的压力，有利于同学们以更加积极的而态度面对美好的大学生活。愿同学们都能不负融融春光，不负青春年华！

（蔡婕萍 黄黎颖）